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Kalari Yoga CSEN

 


 


Il 28 giugno 2022 ho ricevuto dal CSEN, la lettera d'incarico per il ruolo di Coordinatore nazionale del settore sportivo “Kalari Yoga (lo Yoga del Guerriero)”, una disciplina in cui le pratiche tradizionali di hahayoga si combinano con sequenze acrobatiche e coreografie di combattimenti tratte dalla danza e dalle arti marziali tradizionali indiane. Sono onorato e ringrazio il Presidente Francesco Proietti per la fiducia accordatami, Filippo Salmaso, presidente di CSEN Veneto Nunzio Lopizzo, responsabile Nazionale di Ginnastica Yoga CSEN per avermi sostenuto e ispirato.

Il coordinatore Nazionale

Paolo Proietti





QUALIFICHE


- Istruttori Nazionali di Primo Livello (250 ore)

- Istruttori Nazionali di Secondo Livello (500 ore)

- Istruttori Nazionali di Terzo livello (760 ore)



QUALIFICHE

 

- Istruttori Nazionali di Primo Livello (250 ore)

- Istruttori Nazionali di Secondo Livello (500 ore)

- Istruttori Nazionali di Terzo livello (760 ore)  


 INFORMAZIONI

segreteria@csenveneto.it 

kalariyogacsen@gmail.com 

paoloproietti.rnk@gmail.com.

Tel. +39 333 4145 141



CARATTERISTICHE DEL CORSO

Per Partecipare al Corso per Istruttore Nazionale di Primo Livello si può scegliere una delle seguenti modalità di partecipazione:

 

1)             16 week end intensivi, della durata di 16 ore ciascuno, per un totale di 256 ore frontali;

2)             10 week end intensivi, della durata di 16 ore ciascuno per un totale di 160 ore, più tre retreats della durata di 30 ore ciascuno, per un totale di 250 ore frontali.

 

 

DATE E LUOGHI

1.   22 ottobre 2022, Padova, ZOO-Contenitori Culturali, via Dietro Duomo 14, int. 1.

Incontro preliminare”, 8 ore eventuali di crediti formativi.

 

2.   4/7 novembre 2022, Agriturismo "Le Querciole", Valmozzola, Borgotaro (Parma).

"Teacher Training Retreat", 30 ore di crediti formativi.

 

3.   12/13 novembre 2022, ZOO - Padova, Contenitori Culturali, via Dietro Duomo 14, int. 1.

Week End di Formazione”, Combattimento scenico e Kalari, 16 ore di Crediti Formativi.

 

4.   17/18 dicembre 2022, ZOO - Padova, Contenitori Culturali, via Dietro Duomo 14, int. 1.

Week End di Formazione”, Hathayoga e Movimento Naturale.

 

5.   28/29 gennaio 2023, ZOO - Padova, Contenitori Culturali, via Dietro Duomo 14, int. 1.

Week End di Formazione”, Hathayoga e Movimento Naturale.

 

6.   18/19 febbraio 2023, ZOO - Padova, Contenitori Culturali, via Dietro Duomo 14, int. 1.

Week End di Formazione”, Kalari e Combattimento Scenico.

 

7.   24/27 marzo 2023, Agriturismo "Le Querciole", Valmozzola, Borgotaro (Parma).

"Teacher Training Retreat", 30 ore di crediti formativi.

 

8.   22/23 aprile 2023, ZOO - Contenitori Culturali, via Dietro Duomo 14, int. 1.

Week End di Formazione”, Kalari e Combattimento Scenico.

 

9.   27/28 maggio 2023, ZOO - Contenitori Culturali, via Dietro Duomo 14, int. 1.

Week End di Formazione”, Hathayoga, Acrobatica Soft e Movimento Naturale.

 

10.                      24/25 giugno 2023, Padova, ZOO - Contenitori Culturali, via Dietro Duomo 14, int. 1.

Week End di Formazione”, Hathayoga, Acrobatica Soft e Movimento Naturale.

 

11.                      11/31 agosto 2023, Agriturismo "Le Querciole", Valmozzola, Borgotaro (Parma).

"Teacher Training Retreat", 200 ore di crediti formativi.

(N.B. gli allievi potranno scegliere il periodo più indicato per loro).

 

12.                      Settembre 2023, luogo e data da definire.

 

13.                      Ottobre 2023, luogo e data da definire.

 

14.                      Novembre 2023, luogo e data definire.

 

15.                      Dicembre 2023, luogo e data da definire.

 

 


COSTI

Prima modalità di frequenza:

16 week end intensivi, della durata di 16 ore ciascuno, per un totale di 256 ore frontali;

1) Pagamento anticipato al momento dell’iscrizione:

€ 1.850,00 compresi tassa d’esame, diploma nazionale e tesserino tecnico:

 

2) Pagamento in quattro rate € 2.000,00:

-        Prima rata al momento dell’iscrizione € 600,00;

-        Seconda rata dopo 4 week end intensivi € 600,00;

-        Terza rata dopo 8 week end intensivi € 500,00;

-        Quarta rata prima dell’esame € 300,00.

 

3) Pagamento a week end € 2.480,00:

-        € 140,00 a week end per 16 week end intensivi + € 200,00 per tassa d’esame, diploma nazionale e tesserino tecnico.

 

Seconda modalità di frequenza:

10 week end intensivi, della durata di 16 ore ciascuno, per un totale di 160 ore frontali + 90 ore di ritiri intensivi;

1) Pagamento anticipato al momento dell’iscrizione:

€ 2.000,00 compresi vitto e alloggio per i ritiri intensivi (9 notti e 10 giorni totali a pensione completa), tassa d’esame, diploma nazionale e tesserino tecnico:

 

2) Pagamento in 6 rate € 2.150,00:

-        Prima rata al momento dell’iscrizione € 600,00;

-        Seconda rata dopo 5 week end intensivi € 600,00;

-        Terza rata prima del primo ritiro intensivo (30 ore di crediti formativi) € 280,00;

-        Quarta rata prima del secondo ritiro intensivo (30 ore) € 280,00;

-        Quinta rata prima del terzo ritiro intensivo (30 ore) € 280,00;

-        Sesta rata prima dell’esame finale € 110,00.

 

3) Pagamento a week end e a ritiro intensivo € 2.400,00:

-        € 140,00 a week end;

-        € 280,00 per ogni ritiro (3 notti, 4 giorni, 30 ore di crediti formativi).

-        € 360 prima dell’esame finale. 


Info

segreteria@csenveneto.it 

kalariyogacsen@gmail.com 

paoloproietti.rnk@gmail.com

asdyogacitra@gmail.com

Tel. +39 333 4145 141

 

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Kalari Yoga CSEN

        Il 28 giugno 2022 ho ricevuto dal CSEN, la lettera d'incarico per il ruolo di Coordinatore nazionale del settore sportivo “Kalari Yoga (lo Yoga del Guerriero)”, una disciplina in cui le pratiche tradizionali di haṭhayoga si combinano con sequenze acrobatiche e coreografie di combattimenti tratte dalla danza e dalle arti marziali tradizionali indiane. Sono onorato e ringrazio il Presidente Francesco Proietti per la fiducia accordatami, Filippo Salmaso, presidente di CSEN Veneto e Nunzio Lopizzo , responsabile Nazionale di Ginnastica Yoga CSEN per avermi sostenuto e ispirato. Il coordinatore Nazionale Paolo Proietti Che cosa è il Kalari Yoga Lo Yoga del Guerriero Programma Hathayoga ed Elementi di Ayurveda Movimento Naturale e Acrobatica Soft Kalari Combattimento Scenico Breve Storia del Kalaripayattu Qualifiche Istruttori Nazionali di Primo Livello (250 ore); Istruttori Nazionali di Secondo Livello (500 ore); Istruttori Nazionali di Terzo livello (760 ore). Informazioni se

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Che cosa è il Kalari Yoga

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Obbiettivi Formativi del Kalari Yoga

  Kalari Yoga CSEN Il  Kalari Yoga , o “Yoga del Guerriero”,  è, come abbiamo accennato, una disciplina ispirata al  Kalaripayattu,  l’antica arte marziale indiana considerate la progenitrice del  Wushu Kung Fu , del  Karate , del  Silat  balinese e del  Kali  filippino. Nella pratica del Kalari Yoga/lo Yoga del Guerriero si integrano gli  āsana  e le sequenze tradizionali della Ginnastica Yoga, con tecniche di bastone, elementi di acrobatica soft e movimento naturale, dando vita ad un efficacissimo sistema di preparazione fisica utilizzato tradizionalmente da danzatori, attori, e marzialisti allo scopo di sviluppare agilità, flessibilità, fluidità del movimento, coordinazione occhio-mano. Le radici del  Kalari Yoga  sono da rintracciare nel  Meipayattu , letteralmente “esercizi con il corpo”, l’allenamento di base dei danzatori e degli yogin guerrieri del Sud dell’India [1] , basato su pratiche tese a sviluppare la flessibilità, la forza e l’agilità.       Obiettivi Formativi dello Yo

Hathayoga ed Elementi di Ayurveda

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Movimento Naturale

  Per ciò che riguarda il Movimento Naturale, è necessario fare una breve premessa: nella nostra società il corpo è vissuto spesso come uno scudo o un’armatura che ci difende dall’ambiente esterno. Nella pratica del Kalari Yoga – come nella pratica dello Ha ṭ hayoga – il corpo è invece uno strumento di conoscenza, il che presuppone oltre ad uno studio non superficiale dell’anatomia e della fisiologia, una sensibilità quasi febbrile, simile a quella di una madre che avverte lo stimolo dell’allattamento prima che il bambino pianga per la fame. Per praticare correttamente la tecnica di  Ha ṭ hayoga  chiamata Mūla Bandha, per fare un esempio, si deve avere la capacità di isolare la muscolatura sottile del pavimento pelvico, distinguendo tra i muscoli che fanno innalzare l’ano, quelli che fanno spostare il coccige, quelli che fanno muovere i genitali, ecc. ecc. mentre la maggior parte delle persone non ha neppure idea di dove siano situati lo sfintere anale o il muscolo pubococcigeo Alla ma

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